Conectarea emoțională cu partenerul este esențială pentru a construi o relație profundă, sănătoasă și durabilă. Aceasta presupune dezvoltarea unei legături bazate pe încredere, vulnerabilitate, empatie și comunicare sinceră. Iată câteva modalități de a te conecta emoțional cu partenerul: 1. Practică…
Categorie: Psihoterapie cuplu
Iubirea este un sentiment profund, complex și universal, care poate lua mai multe forme, de la afecțiunea față de familie sau prieteni, până la pasiunea romantică sau dragostea pentru umanitate și natură. În esență, iubirea presupune o conexiune emoțională, spirituală…
Ambivalența relațională se definește prin gânduri și sentimente contradictorii de iubire și ură, atracție și dezgust, exaltare și frică, față de o persoană. Aceasta este o parte integrantă a condiției umane, dar care ne poate speria, astfel încât ajungem să…
Atât mamele, cât și tații pot fi afectați de depresia și anxietatea post-partum În primul an al perioadei post-partum, stresul parental, sănătatea mintală și adaptarea diadică sunt importante atât pentru bunăstarea părinților, cât și a copilului. Studiile sugerează că sănătatea…
Tranziția în rolul de părinte este solicitantă, stresantă și poate expune cuplurile unor probleme psihologice și relaționale. A deveni părinte este o perioadă provocatoare, cu momente de bucurie, dar de asemenea, pentru multe cupluri, un timp cu scăderi semnificative…
Cei mai frecvenți factori de stres care conduc la apariția conflictului muncă-familie sunt epuizarea, nemulțumirea, stresul la locul de muncă, programul prelungit și conflictul de roluri (Kossek și Ozeki, 1998; Spector și colab., 2004; Bakker și colab., 2005; Ford și…
Antoine de Saint-Exupéry a spus odată: „Iubirea nu constă în a privi unul spre celălalt, ci în a privi împreună în aceeași direcție. ” Dar unele cupluri au o problemă atât de mare în a comunica adecvat, încât…