Sari la conținut
Psiholog Psihoterapeut Cluj-Napoca/ Psihoterapie online

Psiholog Psihoterapeut Cluj-Napoca/ Psihoterapie online

Psiholog Cluj Napoca , Psihoterapeut Cluj, Psihoterapie, consiliere și dezvoltare personală Cluj-Napoca, București, Iași, Timișoara online

  • Mă poți găsi și pe Facebook
  • Despre mine
  • Servicii
  • Contact

Etichetă: anxietate

Pași mici în situații de criză, pentru managementul stresului

Publicat de Leontina Georgeta Retegan pe martie 27, 2020august 15, 2020 în Stres management

În situațiile de criză, fie ele mai scurte sau mai lungi, reacționăm diferit la nivel emoțional, mental, comportamental. Stresul este un fenomen psihosocial complex ce decurge din confruntarea cu cerințe, sarcini, situații, care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau…

Cum este afectată viața familiei în Tulburarea Obsesiv- Compulsivă?

Publicat de Leontina Georgeta Retegan pe august 8, 2019august 15, 2020 în Psihologia familiei, Psihoterapie

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), se află pe locul patru ca prevalență între bolile psihice, fiind depășită doar de depresie, abuzul de substanțe psihiatrice și fobii. Obsesiile sunt gânduri, imagini, reprezentări intruzive, recurente, care antrenează anxietate sau suferință. Compulsiile sunt comportamente sau…

Cum poți construi o relație sănătoasă cu hrana?

Publicat de Leontina Georgeta Retegan pe decembrie 27, 2018august 15, 2020 în Psihologia sănătății, Tulburări de alimentație

Mănânc ca să trăiesc, pentru plăcere, din plictiseală, să fiu sănătos, să scap de stres, să uit de singurătate, să blochez alte emoții, că mi-e inima frântă, să uit de probleme, sunt doar câteva dintre motivele auzite de noi toți….

Cum faci pace cu mintea ta?

Publicat de Leontina Georgeta Retegan pe octombrie 22, 2018august 15, 2020 în Psihoterapie, Stres management

Existența gândurilor negative este ceva firesc, ce ține de supraviețuirea noastră ca specie, și necesitatea de a le modifica apare atunci când ele devin agasante, sunt neproductive, generează stări emoționale și comportamentale nedorite, altfel spus devin disfuncționale în raport cu…

Tradu

Categorii

  • Psihologia familiei
  • Psihologia sănătății
  • Psihoterapie
  • Stres management
  • Tulburări de alimentație

Psiholog Leontina Retegan

Programări ședinte online: mesaj la 0723623618

https://www.facebook.com/LeontinaRetegan

Orar de lucru și informații contact

RETEGAN LEONTINA GEORGETA CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE
Cluj-Napoca, str.Aiudului Nr.15
+40723623618
leontinaretegan@gmail.com
Luni-Vineri: 09-21
Pauză prânz: 13:30-15:30

Articole recente

  • Părinți și copii în pandemie.
  • Pași mici în situații de criză, pentru managementul stresului
  • Insomnia tips. How to Relieve Insomnia Without Medication
  • Asumarea responsabilității în relații. Nevoia de libertate/ nevoia de siguranță în cuplu
  • Ce este un adult?

Arhive

  • iulie 2020
  • martie 2020
  • februarie 2020
  • noiembrie 2019
  • august 2019
  • decembrie 2018
  • octombrie 2018
  • august 2018
  • mai 2018
  • aprilie 2018
  • martie 2018
ianuarie 2021
L Ma Mi J V S D
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« iul.    

Abonare la blog via email

Introdu adresa de email pentru a te abona la acest blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.

Alătură-te celorlalți 5 abonați

Confidențialitate și cookie-uri: acest sit folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest sit web, ești de acord cu utilizarea lor.
Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri

Urmărește-ne

Drepturi de autor © 2021 Psiholog Psihoterapeut Cluj-Napoca/ Psihoterapie online. Toate drepturile rezervate.
Tema Fashify de FRT
WhatsApp WhatsApp us